当前世界十大疾病中，抑郁症名列第五位。在世界前十种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，其中抑郁症名列第一；国内研究资料提示，抑郁症患者自杀行为的发生率为28.5%～63.7%。面对越来越多的抑郁症患者，以傅炳炎主任牵头的齐鲁中医药研究院济南泉城医院失眠抑郁症治疗中心结合多年诊疗经验，总结研制出平郁回环疗法，该疗法有以下特点：

　　第一期：绝对卧床期

　　此间，要完全将患者隔离、禁止会面、谈话、读书、吸烟及其他一切解闷的活动，如唱歌、吹吹口哨等，除饮食排便外，命令患者几乎要绝对静卧，其目的是：

　　（1）体验烦闷即解脱的心境，由于强制性静卧，禁止一切解闷的活动，患者感到非常苦闷，非常烦恼，医生一天一次查房，观看患者的情绪变化。当患者谈说苦闷时，就告诉患者，对情绪变化要“听其自然”，焦虑就让它焦虑，烦恼就让它烦恼，让它自然存在下去，静静的忍耐，原则上对患者采取不问的态度，其苦闷越加剧，反倒越能实现治疗目的。当患者的苦闷达到极点时，正像冲锋战士突击时“最后五分钟”那样，在极为短暂的时间内，苦恼迅速消失得无影无踪，就好像剧烈的疼痛突然消退，精神立即感到爽快起来。齐鲁中医药研究院泉城医院，这种心境命名为“烦闷及解脱”，并把这一段时间称为烦闷期，此期的目的是让患者接受痛苦，养成对焦虑烦恼彻底接受的态度。这与一般的面谈完全相反，让患者真正体验痛苦接受痛苦，能供其精神更上一层楼，达到“顿悟”的状态。

　　（2）激化患者的活动欲，患者在体验到“烦闷即解脱”的心境后，已脱离以往那种消极的痛苦，开始感受到无聊，出现了想参些积极性活动的愿望，这一期称为“无聊期”，在患者充分体验到这种没有活动的苦恼之后，让他起床活动，进入第二治疗期，这一期一般需要4-7天。

　　第二期（又称轻工作期）：继续隔离疗法

　　禁止谈话，游戏等。卧床时间限制在7-8小时，吃完饭到户外接触阳光和空气，可以做些轻体力活。每天晚饭后，都要求他们写日记。通过日记了解患者身体和精神状态的变化，并给予写日记指导，这一时期仍不能进行娱乐活动。对待身体的不快感及强烈观念等均采取“听其自然”的态度。此期为3-7天。

　　第三期：重工作期

　　参加较重的体务劳动如锯木砍柴，田间劳动等。目的在于培养对工作的持久忍耐力，获得总结，体会劳动神圣的意义是一种促进“顿悟”的做法，此期7天。

　　第四期：复杂的生活实践期

　　开始进行适应外界生活变化的训练，为回到实际生活中做准备，这一时期允许外出，以纯朴自然的心去做工作，避免过分讲究行动的价值，避免追求完美主义的工作态度。 住院期间，要求病人写日记，记述自己的病情变化和治疗体会，医生进行日记指导，旨在引导病人清除以前对病情的臆断和误解，从心理上放弃对病情的错误抗拒，体会到“顺其自然”。

　　心理治疗的基本任务不仅是消除患者的苦恼，而且还要帮助患者成长。成为一个真正的人，因此我们应该更多地去了解人性，我们还要帮助别人去了解他们自身的人性，这对去除他们的精神痛苦是很有用的。 心理治疗就是帮助患者了解他们自身的人性，并接受现实，这样患者才能对生活感到满足，为了达到对生活的满意，必须以现实的方法过现实的生活，结果就会幸福，这是心理治疗的真谛，也是人类生活的真谛，心理治疗根本上是帮助一个人生活得现实。